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Wirkungslos? Zwei neue Studien behaupten, sogenannte Toning-Schuhe seien genau so effektiv wie reguläre Laufschuhe

Dienstag 10 August

Sind Toning-Schuhe wirkungslos?

Und wir tragen seit zwei Monaten Sneakers zum Bleistiftrock: Zwei unabhängige Studien behaupten: Sogenannte Toning-Schuhe sind wirkungslos!

Manche Erfindungen sind einfach zu gut, um wahr zu sein: Die Fett-Weg-Spritze, die Anti-Raucher-Pille, die Busen-Pumpe - alles schöne Ideen, die leider, leider nicht funktionieren. Jüngster Hype auf dem Prüfstand: Die sogenannten Toning-Sportschuhe.

Die Hersteller der Wunderschuhe behaupten, dass die speziellen Sohlen der Sneakers für erhöhte Muskelaktivität in Oberschenkeln, Waden und Po sorgen - und somit für eine bessere Haltung, straffere Figur und erhöhten Kalorienverbrauch.

Nun testete der unabhängige American Council on Exercise die Toning Sneakers von Skechers, Reebok und MBT in zwei Studien und befand:

"... dass es keinen signifikanten Unterschied zwischen Toning Schuhen und regulären Laufschuhen gibt."

Und weiter: "Die Schuhe sind keine Wunderpille. Das Laufen wird einen Unterschied in Ihrem Leben machen, nicht die Schuhe!", so Todd Galati vom American Council on Exercise im Interview mit NPR.

Heißt das etwa, dass wir umsonst seit zwei Monaten Sneakers zum Bleistiftrock tragen?!?

Mehr :

// Skechers
// Reebok

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