Die Anwendung von Gesichtsrollern hat in den letzten Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen. Diese kleinen Werkzeuge sind nicht nur einfach zu verwenden, sondern bieten auch eine Vielzahl von Vorteilen für deine Hautpflege. Wir stellen dir wertvolle Tipps zur Anwendung von Gesichtsrollern vor und und erklären, warum sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil deiner Beauty-Routine werden sollten.

Was ist ein Gesichtsroller?

Ein Gesichtsroller ist ein kleines, man könnte es schon fast Handgerät nennen, mit zwei Rollen, die normalerweise aus Jade, Rosenquarz oder anderen Edelsteinen gefertigt sind. Du kannst den Gesichtsroller sanft über dein Gesicht rollen, um deine Haut zu massieren und dabei verschiedene Vorteile zu erzielen. Es gibt auch elektrische Gesichtsroller, die zusätzliche Funktionen wie Vibrationen oder Wärme bieten können.

Die Vorteile der Gesichtsmassage im Überblick

• Verbesserte Durchblutung: Die Massage mit einem Gesichtsroller regt die Durchblutung an, was zu einer besseren Versorgung deiner Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen führt. Dies kann zu einem strahlenderen Teint und einer gesünderen Haut führen.
• Lymphdrainage: Die Bewegungen des Rollers unterstützen die Lymphdrainage und helfen dabei, Schwellungen und Toxine abzubauen. Dies kann besonders nützlich sein, um morgendliche Augenringe oder geschwollene Wangen zu reduzieren.
• Entspannung der Gesichtsmuskulatur: Die sanfte Massage mit einem Gesichtsroller kann Verspannungen in deinen Gesichtsmuskeln lösen und zu einer allgemeinen Entspannung beitragen. Dies kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern.

So wendest du einen Gesichtsroller optimal an

1. Vorbereitung: Reinige dein Gesicht gründlich, bevor du den Gesichtsroller verwendest, um sicherzustellen, dass deine Haut frei von Schmutz und Make-up ist. Du kannst auch ein Gesichtsöl oder eine Feuchtigkeitscreme auftragen, um die Gleitfähigkeit des Rollers zu verbessern.
2. Richtige Technik: Beginne an der Mitte deines Gesichts und rolle den Roller sanft nach außen in Richtung deiner Schläfen. Wiederhole diese Bewegung mehrmals und achte darauf, nicht zu viel Druck auszuüben, um deine Haut nicht zu reizen. Du kannst auch vertikale Bewegungen entlang deiner Stirn, deiner Wangen und deines Kiefers ausführen.
3. Augenpartie: Verwende den kleineren Teil des Rollers, um sanft über deine Augenpartie zu rollen. Dies kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu minimieren. Sei besonders vorsichtig und sanft in diesem Bereich, da die Haut um die Augen empfindlicher ist.
4. Kühleffekt: Lege deinen Gesichtsroller vor der Anwendung in den Kühlschrank oder in eine Schüssel mit kaltem Wasser. Der kühle Effekt kann helfen, Poren zu verkleinern und deine Haut zu straffen. Es kann auch beruhigend sein und Rötungen reduzieren.
5. Regelmäßigkeit: Um optimale Ergebnisse zu erzielen, solltest du den Gesichtsroller regelmäßig verwenden. Eine tägliche Anwendung von 5-10 Minuten kann bereits einen Unterschied machen. Du kannst den Roller morgens oder abends in deine Hautpflegeroutine integrieren.

Diese Gesichtsroller können wir empfehlen

Jade Roller

Welche Wirkung hat Jade?

Jade wurde von den Chinesen und Chinesinnen aufgrund ihrer Fähigkeit verehrt, allgemeines Wohlbefinden, emotionale Heilung, Glück, Wohlstand und Fülle zu erreichen.

Rosenquarz Roller

Welche Wirkung hat Rosenquarz?

Rosenquarz besitzt präventive Eigenschaften gegen Thrombose und Herzinfarkt. Er bietet Schutz für Brust, Eierstöcke, Gebärmutter und Hoden. Wenn er unter das Kopfkissen gelegt wird, kann Rosenquarz vor Depressionen und Schlafstörungen bewahren. Zudem unterstützt Rosenquarz die Fruchtbarkeit.

Zusätzliche Pflegeprodukte

Um die Vorteile der Gesichtsmassage mit einem Gesichtsroller zu maximieren, kannst du auch spezielle Pflegeprodukte verwenden. Serum oder Gesichtsöle können vor der Anwendung aufgetragen werden, um deine Haut mit zusätzlichen Nährstoffen zu versorgen. Achte darauf, Produkte zu wählen, die zu deinem Hauttyp passen und frei von schädlichen Chemikalien sind.

Alternative zum Jade-Roller: Der Gua Sha Stein

Eine Alternative zum Jade-Roller ist ein Gua Sha Stein. Du kannst einen flachen, glatten Stein aus verschiedenen Materialien wie Rosenquarz, Jadestein oder Bergkristall verwenden.

Der Gua Sha Stein wird auf deine Haut aufgetragen und mit sanftem Druck über dein Gesicht, deinen Nacken oder andere Körperbereiche bewegt. Im Gegensatz zum Jade-Roller, den man rollt, wird der Gua Sha Stein in einer "Schabetechnik" verwendet.

Die Verwendung eines Gua Sha Steins hat ähnliche Vorteile wie ein Jade-Roller. Er kann helfen, deine Durchblutung zu verbessern, Schwellungen zu reduzieren, den Lymphfluss anzuregen und die Entgiftung zu unterstützen. Darüber hinaus kann der Gua Sha Stein auch Verspannungen lösen, deine Hautstruktur verbessern und dein allgemeines Wohlbefinden fördern.

Verwendete Quellen: Amazon