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FÜR SIE College zum Thema Depressionen: Nehmt kostenlos teil!

Von GRAZIA am Donnerstag, 16. September 2021 um 16:17 Uhr

Das FÜR SIE College powered by mother.NOW geht in die siebte Runde! Am 30. September 2021 sprechen wir ein Thema an, das uns besonders am Herzen liegt: Depressionen. So schwer der Leidensweg auch sein kann, so groß ist immer noch das Stigma, das auf dieser Krankheit lastet. Nicht mit uns und nicht mit dem College! Es ist Zeit für einen offenen Austausch.

Mentale Gesundheit: Empowerment durch Selbsthilfe

Wir müssen ganz dringend reden. Und zwar über unsere mentale Gesundheit! Aber auch über die Möglichkeiten zur Selbsthilfe bei psychischen Erkrankungen.

Rund 5,3 Millionen Menschen sind in Deutschland an Depression erkrankt. Depressionen können uns alle treffen, trotzdem sind sie immer noch ein Tabuthema und Therapieplätze oft mit durchschnittlich mehr als 6 Monate Wartezeit verbunden. Das muss sich ändern.

In unserem FÜR SIE College powered by mother.NOW sprechen wir über Selbsthilfe und Entstigmatisierung der Krankheit und wollen mentaler Gesundheit so mehr Raum geben.

Zum Glück gibt es mittlerweile innovative digitale Therapiemethoden, wie von unserem Partner "Selfapy". Mit ihren Online-Kursen bieten sie die Möglichkeit jederzeit direkten Zugang zu psychologischer Unterstützung zu bekommen, schließen so Versorgungslücken und empowern durch Selbsthilfe. Zudem sind die Online-Kurse von Selfapy auf Rezept erhältlich und damit werden die Kosten von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Speakerin Nora Blum

Bis ein geeigneter Therapieplatz verfügbar ist, vergehen oft mehrere Monate. Eine Versorgungslücke, die auch Psychologin Nora Blum, Mitgründerin von Selfapy, störte und die Unternehmerin zum Handeln bewegte. Gemeinsam mit ihren Mitgründerinnen Katrin Bermbach und Farina Schurzfeld gründete sie 2016 daher die App Selfapy. Das Berliner Start-up bietet Online-Therapiekurse für Menschen an, die auf einen Therapieplatz warten oder noch davor zurückscheuen, sich an einen Therapeuten zu wenden. Mit Erfolg. Mittlerweile nutzen rund 35.000 Menschen die App.

Speakerin Eva Jahnen

Eva Jahnen ist Designerin und Autorin des Buches "Die Gedanken sind Blei, wie meine Depression die Dinge sieht" und selbst von der Krankheit betroffen. Die Kommunikationsdesignerin und Co-Gründerin des Designstudios Creators Collective lebt bereit seit 17 Jahren mit der Diagnose Depressionen, hat jedoch einen einzigartigen Weg gefunden, mit der Krankheit umzugehen und Betroffene, Außenstehende und Angehörige zu unterstützen. Auf ihrem Instagram-Account depridisco macht die Künstlerin die Krankheit mithilfe von Illustrationen, Handlettering und Texten verständlicher und nahbarer. Wortwitz, einem Augenzwinkern und ganz viel Gefühl kommen bei diesem sensiblen Thema aber trotzdem nicht zu kurz.

Kostenlose Anmeldung FÜR SIE College zum Thema "Mentale Gesundheit #Depression"

Ihr möchtet beim FÜR SIE College zum Thema "Mentale Gesundheit #Depression" dabei sein? Dann meldet euch am besten gleich hier kostenlos an, indem ihr das Gewinnspielformular ausfüllt. Ihr erhaltet nach Ablauf der Verlosung einen Teilnahme-Link. 

Teilnahmeschluss ist der 26.09.2021 

"Gewinnspiel ist abgelaufen"