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Das ist das Beauty- und Body-Geheimnis von Elle Macpherson

Von Claudia am Dienstag, 28. April 2015 um 11:38 Uhr
Sie möchten mit 51 Jahren auch so super aussehen wie Elle Mcpherson? Kein Problem! Das Model mit dem Spitznamen „The Body", hat ganz genau verraten, wie sie so unfassbar straff, gesund und gutaussehend bleibt.

Chirurgische Eingriffe und teure Cremes? Nope! Das wird es bei Elle Mcpherson (51) wohl nicht geben. Im Interview mit der britischen Zeitung „The London Evening Standard" hat eines der erfolgreichsten Models aller Zeiten verraten, was ihr Beauty-Geheimnis ist.

Der Säuregehalt im Urin muss stimmen

Der Trick: Elle hat immer einen Urin-Tester in der Handtasche. Damit testet sie den Säuregehalt ihres Urins. Ähm, finden Sie komisch? Na dann passen Sie mal auf, denn Ihrer Ansicht nach wird man vor allem dadurch krank, dass der Säuregehalt im Körper nicht stimmt. Hält man hier alles im grünen Bereich, fühlt man sich nicht nur gesünder und fitter – man ist es auch. Klingt logisch, oder? 

Naschen ist erlaubt

Außerdem lässt sich die gebürtige Australierin regelmäßig eine Lymphdrainage verpassen. Das sorgt dafür, dass Giftstoffe aus dem Körper gespült werden. Und dann spielt natürlich auch die Ernährung eine wichtige Rolle. Dazu gehört auch, dass sie rotes Fleisch, Weizen und Milchprodukte meidet. Und ja, richtig gelesen, meiden heißt nicht komplett drauf verzichten. Deshalb gönnt sie sich gelegentlich gern dunkle Schokolade von Green & Black, Vollkornkekse und Marmite (vegetarische Würzpaste). 

Also, fassen wir zusammen: Wir haben in Zukunft immer einen pH-Teststreifen in der Tasche, gehen regelmäßig zur Lymphdrainage und achten ein bisschen mehr darauf, was wir essen. Wir sind gespannt, ob wir in 20 Jahren dann genauso aussehen...

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