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Abnehmen: Dieses Schlankwasser bringt Bauchfett bei Frauen ab 40 zum Schmelzen
Je älter wir werden, desto schneller breitet sich Bauchfett aus und setzt sich hartnäckig an der Körpermitte fest. Wir haben jetzt jedoch eine Geheimwaffe für Frauen ab 40 entdeckt, dank der das Fett im Nu schmilzt: ein köstliches Schlankwasser!
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Normalerweise haben wir ja kein Problem mit dem Altern, denn es ist die normalste Sache überhaupt und beschert uns Weisheit und Gelassenheit, die uns in den 20ern die eine oder andere Krise erspart hätte. Körperlich gesehen bringt das Fortschreiten der Zeit allerdings einige Veränderungen, die wir nicht so ganz positiv quittieren können. Falten zieren das Gesicht und machen deutlich, dass wir nicht mehr die Jüngsten sind und auch unerwünschte Extrakilos machen sich schneller breit und halten sich sehr viel hartnäckiger – vor allem im Bereich der Körpermitte. Dabei kann Bauchfett nicht nur am Selbstbewusstsein knabbern, die Röllchen können auch ziemlich ungesund werden und das Risiko, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Stoffwechselerkrankungen zu bekommen, steigern. Glücklicherweise lässt sich dieses "Problem" ganz einfach aus der Welt schaffen – nein, damit meinen wir nicht Hungern und tägliche Quälereien im Gym. Es geht so viel unkomplizierter und zwar mit einem köstlichen Schlankwasser, dank dem Frauen ab 40 ohne großen Aufwand und Einschränkungen im Alltag Bauchfett zum Schmelzen bringen.
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Frauen ab 40 werden Bauchfett mit diesem Schlankwasser los
Eine ausgewogene Ernährung ist im Kampf gegen lästiges Bauchfett das A und O. Ballaststoff- und proteinreiche Lebensmittel, welche Verdauung, Stoffwechsel und Fettverbrennung ankurbeln sowie lange satt machen, sind in diesem Fall der Schlüssel zum Erfolg. Allerdings könnt ihr mit dem bereits erwähnten Schlankwasser einen zusätzlichen Turbo zünden, dank dem die Röllchen noch schneller verschwinden. Das Rezept zu einer schlanken Taille lautet: Grünen Tee wie die Bio-Sorte "Japan Sencha Fuji" von Teegeschwister (ca. 13 Euro) und ein etwa daumengroßes Stück frischen Ingwer mit 500 Milliliter kochendem Wasser (mit dem Wasserkocher von HadinEEon mit Temperatureinstellung klappt das übrigens wie von selbst) aufgießen und ziehen lassen. Zum Schluss den Saft von zwei Zitronen oder Limetten auspressen und untermischen und für die Süße kann schließlich etwas Honig nach Wahl sorgen. Den Drink abkühlen lassen und voilà, fertig ist er auch schon. Und nicht nur eure Geschmacksknospen werden sich freuen, die Zutaten in dieser Kombination sind eine absolute Wunderwaffe gegen die Fettdepots in der Körpermitte. Sowohl der Grüne Tee als auch der Ingwer aktivieren aufgrund ihrer Pflanzenstoffe Polyphenol und Gingerol sowie zahlreiche Antioxidantien den Fettstoffwechsel und das Vitamin C in der Zitrone unterstützt diesen Effekt zusätzlich. So lecker war der Kampf gegen Bauchfett noch nie! 😋
©Photo by Kim Daniels on Unsplash
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