Viele von uns kennen es – eigentlich läuft unser Leben wie am Schnürchen, aber dennoch gibt es immer wieder Tage, an denen wir einfach unzufrieden mit allem sind. Oft sind es die undefinierbaren Sorgen, die immer wieder auftauchen und uns plagen. Einige blicken voller Sorge in die Zukunft und stecken in einem angestrengten und grauen Alltag fest. 

Die Gedanken kreisen in unserem Kopf, belasten uns und ein Gefühl von Unzufriedenheit macht sich breit. Wir wünschen uns mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in unserem Leben und mehr positive Energie. Wir haben uns daher auf die Recherche begeben und zeigen dir die 4 besten Ratgeber, die dir jede Menge Glück bescheren.

Diese Ratgeber helfen dir, glücklich zu sein

Warum nicht einfach mal alle Gedanken und Sorgen beiseiteschieben und glücklich sein? Helfen kann es bereits, wenn du für dich selbst einmal herausfindest, was du möchtest und anfängst, deine Träume zu leben. 

Der Ratgeber "Der geile Scheiss vom Glücklichsein – wie du aufhörst, dir selbst im Weg zu stehen, und anfängst, endlich glücklich zu sein" von Andrea Weidlich, über Amazon ca. 17 Euro, verhilft dir genau dazu. Durch gezielte Fragen und inspirierende Geschichten wird dir zu deinem ganz persönlichen Glück verholfen.

Dass wir für unser Glück zu 50 Prozent selbst verantwortlich sind, erfährst du in dem Ratgeber "Glücklich sein – Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben" von der renommierten Psychologin Sonja Lyubomirsky, über Amazon ca. 25 Euro. Im Zentrum steht ein wissenschaftlich fundiertes Modell, das dir hilft, aus zwölf Glücksaktivitäten, die eigene Glücksstrategie zusammenzustellen. 

Zuletzt wollen wir dir den Ratgeber "Einfach glücklich sein! –7 Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins" von Pierre Franckh, über Amazon ca. 10 Euro, nicht vorenthalten. Der Bestsellerautor ist ebenfalls der Meinung, dass Glück erlernbar ist – vorausgesetzt, wir tragen selbst aktiv dazu bei.

Verwendete Quelle: Amazon