"Zeit ist knapp", "Zeit ist Geld" und "die Zeit rennt" – Redewendungen, die uns immer wieder deutlich machen: Unsere Zeit ist ein wertvolles Gut. Soziologen beschreiben "Zeitknappheit" als modernes Phänomen. Digitalisierte Arbeit, Medien und Technologie beschleunigen unsere Lebensweise und gleichzeitig versuchen wir, immer mehr Aufgaben in unserem Alltag unterzubringen. Bedingt durch diesen hektischen Lifestyle steigt heutzutage das Bedürfnis nach Zeit für sich, für die Familie und nach einer guten Work-Life-Balance.
Wo wir täglich am besten Zeit einsparen
Auch im digitalen Zeitalter erledigt sich die Arbeit leider nicht von selbst und wir können im Job meistens nicht einfach eine Stunde früher gehen. Daher müssen wir an anderen Stellen Zeit sparen, um mehr Zeit für uns zu haben. Und was könnten wir besser aus unserem Alltag streichen, als die Stunden, die wir mit unnützen Dingen verbringen? Beispielsweise in unnötigen Warteschleifen hängen, ewig an Kassen anstehen oder sinnlos auf Social-Media-Plattformen scrollen – und das machen wir doch alle viel zu oft.
Smart Minuten einsparen durch smarte Apps
Unser täglicher Begleiter das Smartphone ist zum Glück kein reiner Zeitfresser, sondern bietet uns sogar einige Möglichkeiten, um geschickt Minuten im Alltag einzusparen. Einige Apps beweisen sich dabei als zeitsparende Alltagsretter!
Nach der Arbeit oder am Wochenende einzukaufen macht oft keinen Spaß – vor allem, wenn die Schlange an der Kasse bis weit in den Markt hineinragt. Da Frauen sowieso durchschnittlich 4,4 Stunden in der Woche mit Online-Shopping verbringen, können wir die feierabendlichen Supermarkt-Marathonläufe auch vermeiden: Dank diverser Online-Supermärkte mit eigener App und Lieferservice können wir Lebensmittel einfach online bestellen und nach Hause liefern lassen. Oftmals wird der Einkauf noch am selben Tag geliefert. Das ist nicht nur bequem, sondern spart dabei vor allem eins: Zeit!
Ein Arztbesuch gehört ebenfalls zu den großen Zeitfressern des Alltags. Aber nicht nur im Wartezimmer oder bei der Behandlung, sondern bereits bei der Beschaffung eines freien Termins in der passenden Arztpraxis. Dies ist oft mit unzähligen Anrufen, Rückrufen oder Warteminuten verbunden. Auch hierfür gibt es bereits ein App, über die man einfach online seinen Arzttermin buchen kann. So können wir mit ein paar Klicks einen Arzt in unserer Nähe finden, Datum und Uhrzeit auswählen und sofort einen bestätigten Termin bekommen. Das bedeutet: Ab heute gibt es Arzttermine ohne ständige Telefonate mit dauer-belegten Rezeptionen – auch außerhalb der Sprechzeiten!
Eine weitere Möglichkeit, mit seinem Smartphone vergeudete Zeit zu sparen: Apps, um einzelne Webseiten oder Programme für einen gewissen Zeitraum zu blockieren. Perfekt, wenn wir uns konzentriert einer Aufgabe widmen möchten und dabei komplett auf das verlockende Surfen verzichten wollen. Indem wir unser eigenes Internetverhalten besser in den Griff bekommen, können wir unsere wertvolle Zeit besser für uns selbst, für Freunde oder die Familie nutzen. Oder auch einfach mal richtig abschalten!
