Lifestyle

Healthy Food & Grüne Smoothies von Miranda Kerr

Von GRAZIA am Freitag, 28. Juni 2013 um 11:49 Uhr

Was steckt hinter Miranda Kerrs "healthy glow"? Das hübsche Model verrät bei Net-a-Porter ihre Food-Geheimnisse. Wir haben ihr super gesundes Green-Smoothie-Rezept zum Nachmixen.

Wie macht sie das nur? Miranda Kerr (30) strahlt, hat eine glatte Haut und unglaublich tolle Haare. Von ihrem trainierten Body brauchen wir erst gar nicht zu sprechen.

Jetzt lüftet das australische Model ihr Beauty-Geheimnis in einem Video für den Onlineshop Net-a-Porter. Grüne Smoothies sind scheinbar der Schlüssel zum "healthy glow" - Vermutlich auch noch Yoga, ein gesunder Lebensstil und die eine oder andere Beauty-Behandlung.

In dem Video verrät Miranda das Rezept für ihren Lieblings-Power-Shake. Ein grüner Smoothie mit kalt gepresster Kokosnussmilch, Acai-Pulver, Spirulina und veganem Reisproteinpulver (sie trinkt übrigens jeden Morgen einen selbst zubereiteten Morning Shake).

 

 

Rezept: Green Smoothie à la Miranda Kerr
- 1 Glas Kokosnusswasser
- 1 Glas kalt gepresste Kokosnussmilch
- 1 Esslöffel Acai-Pulver
- 1 Esslöffel Goji-Beeren
- 1 Esslöffel Spirulina
- 1 Esslöffel rohes Kakao-Pulver
- 1 Esslöffel Maka-Pulver
- 1 Esslöffel Chia-Samen

Alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer vermischen. Miranda benutzt beispielsweise den Vitamix. Den gibt es für ca. 625 € über Keimling Naturkost.

Hier sehen Sie das Video. Weitere Folgen von "The Body Beautiful" gibt es demnächst in einer Web-Reihe von Net-a-Porter.

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