Lifestyle

Ist das der (!) Abnehm-Trick der Stars?

Von Julia am Freitag, 22. Mai 2015 um 12:50 Uhr
Was Stars wie Gwyneth Paltrow, Naomi Campbell und Miranda Kerr gemeinsam haben? Ein ziemlich saures Bikini-Body-Geheimnis...!

Hilfe: Der Sommer naht und wir müssen schnellstens „bikini-ready" werden! Klar, dass wir zuerst auf die Abnehmstrategien der Stars schauen, immerhin haben sie absolute Traumfiguren! Egal ob die 80/20 Methode oder Soul Cycling, wir kennen jedes Fitness-Geheimnis der Stars - dachten wir, denn jetzt haben wir einen neuen Abnehmtrick entdeckt, der die Promi-Bodys fit hält: Zitronenwasser! Brrrr, klingt ganz schön sauer, kommt aber ziemlich gut an! 

Stars bleiben mit Zitronenwasser fit

Gwyneth Paltrow trinkt es zum Detoxen, Supermodel Miranda Kerr liebt es, weil es ihrem Verdauungssystem einen Kick-Start gibt, Lauren Conrad spürt vor allem einen Cleansing-Effekt und Naomi Campbell hat sogar ihren morgendlichen Kaffee durch heißes Zitronenwasser ersetzt! Aber bringt es auch wirklich was...? 

Jein. Zitronen sind sehr kaliumhaltig, was den Stoffwechsel unterstützt und die Muskeln indirekt aufbauen kann, wodurch Sie wiederum mehr Kalorien verbrauchen. Kurz gesagt: Zitronenwasser hilft nur, wenn Sie dafür auf Ihren Lieblingskuchen am Nachmittag verzichten. 

Trotzdem können Sie sich das ein oder andere Glas Zitronenwasser genehmigen: Es ist nämlich reich an Vitamin C! Na dann Cheers!