Was haben Supermodels wie Romee Strijd, Bella Hadid, Shanina Shaik, Lily Aldridge und Co. gemeinsam? Nein, die Rede ist nicht von ihrer wunderschönen reinen Haut oder gesunden Haare, die uns übrigens immer wieder den Atem rauben. Tatsächlich könnte diese Liste unendlich lang sein. Wir machen aber einen Cut und verraten euch direkt, über welche Gemeinsamkeit wir sprechen: ihre Figur! Scrollen wir durch unseren Instagram-Feed stoßen wir immer wieder auf unsere liebsten Models und Influencer, die sich mit ihrem Körper immer wieder perfekt in Szene setzen. Dabei müssen wir zugeben, dass wir schon heimlich den deinen einen oder anderen neidischen Blick in ihre Richtung werfen. Gerade, wenn wir am Vorabend eine deftige Pizza verdrückt haben. Während wir bis jetzt immer dachten, dass der Grund hinter ihren schlanken Körper eine ausgewogene Diät und fleißige Fitness-Einheiten sind, sind wir nun auf ihr wahres Geheimnis gestoßen. Das Stichwort heißt Lymphdrainage. Wie die Stars und Sternchen sich mithilfe dieser Massage schlank zaubern, erfahrt ihr nun.
So funktioniert die Lymphdrainage auf die Supermodels, Influencer und Co. schwören
Bei der Lymphdrainage handelt es sich um eine speziell medizinische Massage, die meist von Physiotherapeuten und Masseuren ausgeführt wird. Diese Methode soll durch ihre Detox-Wirkung hervorragend beim Abnehmen helfen. Wie funktioniert die Wundermassage? Die Reste von Nährstoffen und Flüssigkeiten, die im Blut verbleiben, nennt man Lymphflüssigkeit. Diese wird dem Blutkreislauf über die Lymphbahnen wieder zugeführt. Wird dieser Fluss behindert, staut sich die Flüssigkeit im Gewebe und es entstehen Dellen und Schwellungen unter der Haut. Bei der Lymphdrainage werden genau diese Beulen dank rhythmischer Bewegungen behandelt und der Stau im Gewebe, der sich in Form von Wassereinlagerungen bemerkbar macht, aufgelöst. Dabei unterscheidet sich diese Methode, bei der der Therapeut den Patienten mit sanften Handgriffen behandelt, von einer herkömmlichen Massage, bei der das Gewebe fest durchgeknetet wird.
Durch kreisende Bewegungen sorgt der Masseur dafür, dass der gesamte Wasserhaushalt im Körper, als auch der Dick- und Dünndarm angeregt werden. Das führt wiederum dazu, dass der Stoffwechsel in Schwung kommt und die Pfunde schmelzen. Bereits nach einer Sitzung soll der Patient ein Gefühl der Leichtigkeit erleben. Eine Lymphdrainage hilft ebenfalls dabei das Immunsytem zu stärken, Schmerzen zu lindern, Schad- und Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und den Körper allgemein zu entspannen.
Diese Stars sind echte Fans dieser Abnehmmethode
Wer jetzt glaubt, dass nur eine Handvoll von Promis auf die Lymphdrainage schwören, dem beweisen wir nun das Gegenteil. Denn zu den Patienten der Hollywood-Therapeutinnen Camila Perez und Flávia Lanini, die übrigens zu den ultimativen Beauty-Göttern der Stars gehören, zählen Größen wie Shay Mitchell, Selena Gomez, Dua Lipa, Ashley Graham, Nina Dobrev und Cara Delevingne. Aber auch Kris Jenner, Kim Kardashian, Chiara Ferragni, Camila Coelho und Paris Hilton sind echte Fans dieser Massage und statten den beiden Ärztinnen regelmäßig einen Besuch ab. Bleibt nur noch die Frage offen, welcher unserer liebsten Supermodels auf die heißbegehrte Abnehm- und Detox-Methode setzen. Kendall Jenner, Romee Strijd, Bella Hadid, Shanina Shaik, Toni Garn und Lily Aldridge sind wirklich nur einige der Stammgäste, die sich auch immer wieder gemeinsam mit den Theraupeutinnen nach einer erfolgreichen Sitzung für ein Instagram-Selfie ablichten lassen. Wer nun auch solch eine Massage ausprobieren und überschüssigen Fettpölsterchen und Cellulite adieu sagen will, muss nicht unbedingt Unmengen an Geld für eine Behandlung beim Beauty-Doc ausgeben. Wir haben nämlich eine günstige Alternative zum Nachshoppen gefunden, die den selben Effekt auf unserem Körper hat. Das Anticellulite-Set von Stepahnie Franck könnt ihr bei Amazon für ca.16 Euro kaufen und beinhaltet einen Massageroller, zwei Sauglocken und ein Fitnessband. So könnt ihr ganz einfach von zu Hause aus die Pfunde schmelzen lassen.
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