Eigentlich standen alle Zeichen auf Beziehung und "happily ever after". Doch plötzlich distanziert er sich von dir. Warum er Abstand sucht und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier...
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Abnehmen und trotzdem essen, was man will? Das klingt zwar utopisch, doch mit dem richtigen Timing soll's klappen. Was hinter dem 90-Minuten-Trick steckt, erklären wir euch hier…
Schlechter Schlaf beeinflusst nicht nur unsere Stimmung (Stichwort: Morgenmuffel!), sondern auf Dauer auch unsere Gesundheit. Deshalb solltest du diese 7 Dinge vor dem Schlafengehen vermeiden…
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