Bauchfett

Das solltest du über Bauchfett wissen

Frau fasst ihren schlanken Bauch an

Jede Frau hat ihre ganz eigenen Problemzonen, die für andere oftmals unverständlich sind. Handelt es sich jedoch um überschüssige Pfunde am Bauch, die sich gerade bei Frauen dort aufgrund ihrer Östrogene ablagern, aber auch auf eine falsche und ungesunde Ernährung zurückzuführen oder erblich bedingt sind, kann dies sogar gefährlich werden. Dem sogenannten Viszeralfett den Kampf anzusagen, ist dann nicht nur wichtig, um sich rundum wohl in seiner Haut zu fühlen, sondern auch, weil ein zu üppiger Bauchumfang zu Bluthochdruck, Diabetes und Ablagerungen des Fettes zwischen den Organen beiträgt.

Wie du Bauchfett reduzierst, erfährst du deshalb hier: