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22.09.2018

High Intensity Low Impact Training, kurz HILIT, zählt zu den heißesten neuen Fitnesstrends des Jahres. Warum es so beliebt ist, wie es funktioniert und warum du es jetzt unbedingt einmal ausprobieren solltest, verraten wir dir hier…

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06.04.2014
Wir stellen Ihnen heute den neuesten Fitnesstrend aus Hollywood vor: "Ballet Bodies". Pliés please!