Lifestyle
26.03.2020

Du willst abnehmen? Das klappt auch mit Lebensmitteln, die lange satt machen. Welche Gemüsesorten zu dieser Kategorie gehören, verraten wir jetzt…

Lifestyle
19.03.2020

Gurken zählen zu den beliebtesten Gemüsesorten der Deutschen und werden regelmäßig serviert. Doch was passiert mit dem Körper, wenn man jeden Tag eine Portion des Kürbisgewächs' verspeist. Wir verraten es dir…

Lifestyle
02.03.2020

Du isst regelmäßig Tomaten? Es gibt wohl kaum etwas Besseres, was du für deine Gesundheit tun könntest. Denn die folgenden fünf Dinge passieren mit deinem Körper, wenn du jeden Tag eine Portion des beliebten Snacks schlemmst...

Lifestyle
27.02.2020

Ihr möchtet ein paar Pfunde verlieren, ohne dabei auf eine eiserne Diät zu setzen? Dann solltet ihr ab sofort auf die folgenden Gemüsesorten am Abend setzen, die die Fettverbrennung über Nacht ankurbeln und die Pfunde zum Schmelzen bringen.

Lifestyle
26.01.2020

Noch haben wir die guten Vorsätze nicht verworfen und so geht die Suche nach einer passenden Diät weiter. Wir haben für euch eine Abnehmen-Formel gefunden, mit der ihr durch Spinat das ein oder andere lästige Kilo verschwinden lassen könnt.

Lifestyle
16.01.2020

Wie die meisten, setzten wir uns jedes Jahr etwas Neues als Vorsatz. Für viele steht eine Diät oder eine Detox-Kur auf dem Plan um den Körper mal so richtig zu entschlacken. Passend dazu haben wir für euch die kalorienärmsten Gemüsesorten herausgesucht, mit denen euch das Abnehmen noch leichter fallen wird.

Lifestyle
31.12.2019

Nicht nur geschmacklich macht es einen großen Unterschied, auch für das Verbrennen von Kalorien ist es entscheidend, ob bestimmtes Gemüse gegart oder roh zubereitet wird. Welche Sorten gekocht mehr Kalorien verbrennen als roh, verraten wir euch hier…

Lifestyle
05.12.2019

Mit Essen Gewicht verlieren? Wer dachte, dass er zum Abnehmen auf schmackhafte Gerichte verzichten muss, der lag falsch. Es gibt nämlich so einige leckere Gemüsesorten, die als echte Fettverbrenner gelten...

Lifestyle
15.10.2019

Wenn unser Stoffwechsel nicht richtig funktioniert, kann das Verdauungsprobleme zur Folge haben und unsere Abnehm-Erfolge mindern. Deshalb verraten wir euch, mit welchen Gemüsesorten ihr euren Stoffwechsel wieder ankurbeln und euch fitter und gesünder fühlen könnt.

Lifestyle
04.09.2019

Der Herbst bringt zahlreiche, saisonale Gemüsesorten hervor, die nicht nur extrem schmackhaft sind, sondern auch im Nu die überschüssigen Pfunde purzeln lassen. Welche das sind und welche wichtigen Nährstoffe sie unserem Körper liefern, haben wir herausgefunden…

Lifestyle
29.07.2019

Brokkoli zählt aufgrund seiner zahlreichen enthaltenen Nährstoffe als eine der gesündesten Gemüsesorten, doch er kann noch mehr: Wie dir das Superfood beim Abnehmen hilft und sogar dein Bauchfett schmelzen lassen kann, verraten wir dir hier…

Lifestyle
16.06.2019

Schon mal was von Nachtschattengewächs und Lektine gehört? Damit sind Gemüsesorten und Proteine gemeint, die laut Experten in einigen Fällen schädlich für unsere Gesundheit sein können...

Lifestyle
13.05.2019

Durch Gemüse schnell und einfach abnehmen? Wir verraten euch, welche Lebensmittel wahre Wundermittel sind…

Lifestyle
17.04.2019

Ihr seid der Überzeugung, dass jedes Gemüse gut für eure Gesundheit ist? Wir verraten euch, welche Sorten nicht ganz so gesund sind, wie es immer scheint...

Lifestyle
14.02.2019

Wir verraten euch, um welche gesunden Lebensmittel ihr ab sofort einen großen Bogen machen solltet, wenn ihr eure extra-Kilos loswerden möchtet...

Lifestyle
01.08.2018

Wir haben einen neuen Posing-Trend auf Instagram entdeckt, mit dem ihr euch nicht nur den perfekten Look für den Strand zaubert, sondern auch zum Anbeißen ausseht... 

Lifestyle
28.08.2015
Pssst, die sollten Sie unbedingt mal testen: Die frischen Säfte von Kale and Me. Warum ausgerechnet diese viel gesünder sind als viele ihrer anderen Kollegen?
Lifestyle
21.04.2015
Waren Sie früher auch immer genervt, wenn Ihre Mutter Ihnen sagte, dass viel Obst und Gemüse wichtig für Sie sind? Dann sollten Sie sich gaaanz schnell bei Ihrer Mom entschuldigen, denn sie lag damit genau richtig! Bananen, Möhren & Co sind nämlich echte Beauty-Wunder!