Lifestyle
19.02.2020

Dass Frühstück die wichtigste Mahlzeit am Tag ist, hören wir immer und immer wieder. Was passiert aber wirklich, wenn wir Speisen am Morgen nicht zu uns nehmen? Wir haben es herausgefunden...

Lifestyle
05.02.2020

Dass zu viele Kohlenhydrate dem Körper nicht guttun, ist längst kein Geheimnis mehr. Doch woran merken wir eigentlich, dass wir zu viele davon essen? Wir haben fünf klare Indizien, die dafür sprechen, in Erfahrung gebracht…

Lifestyle
05.02.2020

Dass Treppensteigen gut für einen knackigen Po ist, wussten wir bereits, doch jetzt haben Forscher in einer Studie einen überraschenden Fund gemacht und weshalb du ab sofort häufiger die Treppe nehmen solltest, verraten wir jetzt…

Lifestyle
29.01.2020

Wer an einer Schilddrüsenunterfunktion leidet, der wird diese an verschiedenen Signalen ausmachen können, die einem der Körper sendet. Welche Symptome ganz typisch für die Hypothyreose sind, darüber klären wir dich nun auf.

Lifestyle
28.01.2020

Immer mehr Frauen entscheiden sich gegen eine hormonelle Verhütung und denken daher über das Weglassen der Antibabypille nach. Doch was kann eigentlich mit unserem Körper passieren, nachdem wir diese abgesetzt haben? Wir klären auf…

Lifestyle
28.01.2020

Süßigkeiten können einen jedes Tief überstehen lassen und als wahre Stimmungsaufheller fungieren. Was sie allerdings noch im Körper anrichten, wenn du tagtäglich in die Schublade mit Schokolade, Keksen und Gummibärchen greifst, haben wir für dich herausgefunden. 

Lifestyle
24.01.2020

Um erfolgreich abzunehmen, ist es von Nöten, dass der Metabolismus funktioniert. Wir haben recherchiert und herausgefunden, welche Angewohnheiten den Stoffwechsel lahm legen und verraten es euch hier…

Lifestyle
22.01.2020

Wenn du Lebensmittel aufzählen solltest, die im Winter einfach dazu gehören, was wäre das? Wahrscheinlich Glühwein, Weihnachtsmänner aus Schokolade und Mandarinen. Wie sich Letzteres auf deinen Körper auswirkt, verraten wir dir nun…

Lifestyle
08.01.2020

Du setzt mehrmals die Woche auf Fisch in deinem Speiseplan? Wir haben uns mit den Auswirkungen beschäftigt, die Lachs, Scholle und Co. auf unseren Körper haben und verraten dir, was dabei herausgekommen ist…

Lifestyle
30.12.2019

Dein Neujahrsvorsatz lautet "weniger Kaffee trinken" oder du hast generell vor, deinen Kaffeekonsum herunterzufahren? Ob das sinnvoll ist und welche Auswirkungen es auf deinen Körper hat, wenn du auf das Heißgetränk verzichtest, verraten wir jetzt.

Lifestyle
18.12.2019

Eine der beliebtesten Alternativen für herkömmliche Süßungsmittel ist Honig. Ob in Joghurt, Quark oder einfach aufs Brot: Der klebrige Aufstrich ist aus kaum einem Haushalt wegzudenken. Doch was passiert eigentlich mit eurem Körper, wenn ihr Honig jeden Tag esst? Wir haben es herausgefunden.

Lifestyle
17.12.2019

Dinner Cancelling ist einer der neuesten Trends in der Food- und Fitness-Welt. Wir haben deshalb genauer betrachtet, was alles mit unserem Körper passiert, wenn wir auf unser Abendessen verzichten.

Lifestyle
03.12.2019

Für einige Menschen gehört sie regelmäßig auf den Speiseplan, die Rede ist natürlich von Marmelade – was jedoch mit deinem Körper passiert, wenn du wirklich jeden Morgen auf den zuckerhaltigen Brotaufstrich setzt, haben wir herausgefunden und verraten wir jetzt… 

Lifestyle
28.11.2019

Köstliche Beeren gibt es in den verschiedensten Sorten und Farben, sodass für jeden Geschmack die richtige Frucht dabei ist. Welche Dinge passieren, wenn du jeden Tag eine Portion naschst, haben wir für dich und deinen Körper herausgefunden.

Lifestyle
13.11.2019

Ob eine ungesunde Ernährung, schädliche Umwelteinflüsse oder Stress – diese alltäglichen Dinge haben einen großen Einfluss auf deinen Körper und können ihn aus dem Gleichgewicht bringen. Welche ekeligen Dinge dir zeigen, dass dein Organismus übersäuert ist, verraten wir nun…

Lifestyle
11.11.2019

Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, Kuhmilch von ihrem Ernährungsplan zu streichen. Welche Auswirkungen das auf deinen Körper haben kann, haben wir genauestens recherchiert und verraten wir dir jetzt…

Lifestyle
07.11.2019

Wasser mit Kohlensäure hat sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unseren Körper. Wir haben diese genauer unter die Lupe genommen und verraten dir jetzt, was passiert, wenn du es jeden Tag trinkst.

Lifestyle
04.11.2019

Die schönste Nebensache der Welt bringt nicht nur super viel Spaß, sie wirkt sich auch auf unseren Körper aus. Welche Dinge diesem geschehen, wenn du über einen längeren Zeitraum enthaltsam bist, verraten wir dir jetzt.

Lifestyle
16.10.2019

Bei manchen Menschen gehören sie zum Frühstück einfach dazu und landen daher so gut wie täglich auf dem Speiseplan. Da die Backware aber nicht gerade den Ruf hat, besonders gesund zu sein, haben wir uns mit den Auswirkungen auf unserem Körper beschäftigt, wenn wir jeden Tag ein Brötchen essen…

Lifestyle
10.10.2019

Fastenkuren verschiedenster Art sind momentan so beliebt wie nie und erleben einen regelrechten Boom. Wir haben uns genauer mit den Auswirkungen beschäftigt und sind auf fünf Effekte gestoßen, die der Verzicht auf unseren Körper hat.