Lifestyle
15.06.2019

Wer dachte, dass gefrorene Lebensmittel in einem Diätplan nichts zu suchen haben, hat sich geirrt! Wir verraten euch welche Gerichte aus der Tiefkühltruhe sich perfekt zum Abnehmen eignen...

Lifestyle
08.06.2019

Essen schmeckt nicht nur lecker, es kann auch echt hilfreiche Nebenwirkungen haben. Denn in den richtigen Lebensmittel stecken jede Menge Inhaltsstoffe, die unseren Körper gesünder, jünger und straffer werden lassen…

Lifestyle
07.06.2019

Ihr leidet sehr häufig an einem unangenehmen Blähbauch? Dann solltet ihr einmal überlegen, ob die folgenden Lebensmittel häufig auf eurem Speiseplan stehen...

Lifestyle
05.06.2019

Dass Lebensmittel eine große Auswirkung auf unsere Gesundheit haben, dürfte jedem bekannt sein. Geschockt waren wir jedoch, als wir herausgefunden haben, dass auch Haarausfall durch die falsche Ernährung verursacht werden kann…

Beauty
04.06.2019

Schon mit der richtigen Ernährung können wir dem natürlichen Alterungsprozess entgegenwirken. Mit welchen Lebensmitteln du dich ganz einfach jünger essen kannst, haben wir für dich herausgefunden…

Lifestyle
31.05.2019

Eine trainierte Strandfigur ist euer absolutes Ziel für den Sommer? Neben dem richtigen Sport ist auch eine gesunde Ernährung hierfür das A und O. Welche Lebensmittel dabei wahre Wunder wirken und sogar als Schlankmacher gelten, haben wir für euch herausgefunden. 

Lifestyle
27.05.2019

Wenn man richtig schlecht drauf ist, kann ein köstliches Essen wahre Wunder bewirken. Allerdings gibt es da so einige Lebensmittel, die eher die gegenteilige Wirkung haben und sogar eine depressive Stimmung herbeiführen. Welche Speisen dazugehören, haben wir für euch recherchiert.

Lifestyle
25.05.2019

Mit unserem Ernährungsstil können wir den Alterungsprozess unserer Haut um einiges beschleunigen und deshalb sollte besonders am Abend auf DIESE Lebensmittel verzichtet werden...

Lifestyle
14.05.2019

Deine Problemzone sind deine Oberschenkel? Wir verraten dir, mit welchen Lebensmitteln du den Kilos an den Beinen gezielt den Kampf ansagen kannst…

Lifestyle
09.05.2019

Für deine Lieblings-Jeans oder den neuen Bikini fehlt dir noch der flache Bauch? Dann solltest du die folgenden Lebensmittel von jetzt an besser aus einem Alltag verbannen…

Lifestyle
06.05.2019

Für den bevorstehenden Sommer wünscht du dir eine makellose Haut ohne Cellulite, und zwar am liebsten ohne dafür im Gym schwitzen zu müssen? Wir verraten dir, welche Lebensmittel dein Bindegewebe straffen…

Lifestyle
04.05.2019

Da hat man gerade erst gefrühstückt und schon knurrt der Magen, Heißhungerattacken sei dank. Damit diese gar nicht erst aufkommen, sind diese Lebensmittel genau das richtige...

Lifestyle
01.05.2019

Wir haben uns schlaugemacht und 5 Lebensmittel herausgesucht, die ihr ganz ohne Schuldgefühle satt snacken könnt. Und ja, bei Nummer fünf mussten sogar wir staunen!

Lifestyle
23.04.2019

Zu einem strahlenden Lächeln gehören gepflegte Zähne und wir verraten euch, welche eigentlich gesunden Lebensmittel eurer Zahngesundheit schaden können...

Beauty
18.04.2019

Ihr wünscht euch schöne Haut wie die der Victoria's Secret Engel? Die Lösung lautet Skin Food! Welche Lebensmittel euch zu einem ebenmäßigen und frischen Teint verhelfen, verraten wir euch hier…

Lifestyle
16.04.2019

Habt ihr im Frühling und Sommer auch mit tränenden Augen und einer laufenden Nase zu kämpfen? Wir haben einige Lebensmittel für euch herausgesucht, die als natürliches Antiallergikum gegen Heuschnupfen wirken...

Lifestyle
14.04.2019

Das schlimmste, wenn man gerade versucht, ein paar Pfunde abzunehmen? Die Heißhungerattacken. Damit diese gar nicht erst aufkommen, sind diese Lebensmittel genau das richtige...

Lifestyle
13.04.2019

Vorkochen ist super praktisch und spart Zeit. Allerdings solltest du dir genau überlegen, was du kochst, denn es gibt Lebensmittel, die beim Aufwärmen für uns echt gefährlich werden können. Welche das sind?

Lifestyle
01.04.2019

Wir haben herausgefunden, welche Lebensmittel mehr Kalorien verbrennen, als sie enthalten und verraten euch, was die Leckereien außerdem noch Gutes für uns tun…

Lifestyle
29.03.2019

Die Zeiten, in denen man essen kann, was man will, sind mit 30 leider vorbei. Welche Lebensmittel du ab dann besser von deinem Speiseplan streichen solltest, haben wir für dich ausgemacht…