Lifestyle
19.08.2019

Ob Hitzewallungen, Gewichtsschwankungen oder dünner werdendes Haar – die Begleiterscheinungen der Wechseljahre können einem manchmal den letzten Nerv rauben. Wir haben gründlich recherchiert und herausgefunden, welche Lebensmittel diese Nebenwirkungen noch verstärken...

Lifestyle
18.08.2019

Wir haben herausgefunden, welche 5 Lebensmittel und Getränke schlecht für einen schnellen Stoffwechsel sind...

Lifestyle
14.08.2019

In unseren 50ern können wir Fältchen, erschlaffende Haut und einen verlangsamten Stoffwechsel oftmals nicht mehr leugnen. Deshalb ist es umso interessanter zu wissen, von welchen Lebensmitteln wir in diesem Alter lieber die Finger lassen sollten... 

Lifestyle
09.08.2019

Für deine Lieblings-Jeans oder den neuen Bikini fehlt dir noch der flache Bauch? Dann solltest du die folgenden Lebensmittel von jetzt an besser aus deinem Alltag verbannen…

Lifestyle
02.08.2019

Wer dachte, wann wir Kohlenhydrate zu uns nehmen, würde keine Rolle spielen, den müssen wir leider enttäuschen, denn es gibt eine Tageszeit zu der wir besser auf sie verzichten sollten – und es ist nicht der Abend…

Lifestyle
18.07.2019

Die überschüssigen Kilos an deinem Bauch sollen endlich ins Purzeln kommen? Wir verraten dir, welche fünf Lebensmittel dann von deinem Speiseplan gestrichen werden sollten. 

Lifestyle
09.07.2019

Nicht nur in Sachen Mode und Beauty gehören Französinnen zu unseren absoluten Vorbildern, auch wenn es um die Ernährung geht, können wir uns noch eine Menge von ihnen abschauen und auf die folgenden Lebensmittel verzichten...

Beauty
27.06.2019

Du willst lange und geschmeidige Haare? Dann solltest du Lebensmittel mit diesem Inhaltsstoff unbedingt auf deinen Speiseplan schreiben...

Lifestyle
22.06.2019

Ihr wundert euch über Unreinheiten und Falten in jungem Alter? Vielleicht könnten eure Hautprobleme an einer falschen Ernährung liegen! Diese 5 Lieblingsgerichte sorgen nämlich für Akne, Falten & Co...

Lifestyle
20.06.2019

Ob Pizza, Schnitzel oder Burger – jeder hat dieses eine Gericht, welches einem das Wasser im Munde zusammenlaufen lässt. Doch der häufige Verzehr der liebsten Speise kann fatale Folgen für die Figur haben…

Lifestyle
18.06.2019

Wir haben herausgefunden, welche Lebensmittel mehr Kalorien verbrennen, als sie enthalten und verraten euch, was die Leckereien außerdem noch Gutes für uns tun…

Lifestyle
15.06.2019

Wer dachte, dass gefrorene Lebensmittel in einem Diätplan nichts zu suchen haben, hat sich geirrt! Wir verraten euch welche Gerichte aus der Tiefkühltruhe sich perfekt zum Abnehmen eignen...

Lifestyle
08.06.2019

Essen schmeckt nicht nur lecker, es kann auch echt hilfreiche Nebenwirkungen haben. Denn in den richtigen Lebensmittel stecken jede Menge Inhaltsstoffe, die unseren Körper gesünder, jünger und straffer werden lassen…

Lifestyle
07.06.2019

Ihr leidet sehr häufig an einem unangenehmen Blähbauch? Dann solltet ihr einmal überlegen, ob die folgenden Lebensmittel häufig auf eurem Speiseplan stehen...

Lifestyle
05.06.2019

Dass Lebensmittel eine große Auswirkung auf unsere Gesundheit haben, dürfte jedem bekannt sein. Geschockt waren wir jedoch, als wir herausgefunden haben, dass auch Haarausfall durch die falsche Ernährung verursacht werden kann…

Beauty
04.06.2019

Schon mit der richtigen Ernährung können wir dem natürlichen Alterungsprozess entgegenwirken. Mit welchen Lebensmitteln du dich ganz einfach jünger essen kannst, haben wir für dich herausgefunden…

Lifestyle
31.05.2019

Eine trainierte Strandfigur ist euer absolutes Ziel für den Sommer? Neben dem richtigen Sport ist auch eine gesunde Ernährung hierfür das A und O. Welche Lebensmittel dabei wahre Wunder wirken und sogar als Schlankmacher gelten, haben wir für euch herausgefunden. 

Lifestyle
27.05.2019

Wenn man richtig schlecht drauf ist, kann ein köstliches Essen wahre Wunder bewirken. Allerdings gibt es da so einige Lebensmittel, die eher die gegenteilige Wirkung haben und sogar eine depressive Stimmung herbeiführen. Welche Speisen dazugehören, haben wir für euch recherchiert.

Lifestyle
25.05.2019

Mit unserem Ernährungsstil können wir den Alterungsprozess unserer Haut um einiges beschleunigen und deshalb sollte besonders am Abend auf DIESE Lebensmittel verzichtet werden...

Lifestyle
14.05.2019

Deine Problemzone sind deine Oberschenkel? Wir verraten dir, mit welchen Lebensmitteln du den Kilos an den Beinen gezielt den Kampf ansagen kannst…