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08.08.2019

Mittagessen: Das Highlight des Tages! Wer allerdings noch an seiner Bikinifigur arbeitet oder einfach ein wenig abspecken möchte, sollte die folgenden sieben Fehler beim Lunch unbedingt vermeiden...

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25.03.2019

Wer an Gewicht verlieren möchte, sollte besonders auf seine Ernährung achten. Welche Lebensmittel zum Mittagessen auf eurem Teller landen sollten, um abzunehmen, haben wir daher für euch ausgemacht…

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20.10.2015
Kurz und knackig - heute haben wir drei leckere und vor allem schnelle Rezepte für sie! Wir schwingen dann schon mal die Kochlöffel.
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01.06.2015
Schöne Haare, schöne Haut, eine tolle Figur. Jennifer Aniston wird von vielen für ihr Aussehen beneidet. Das hat sie doch sicher ihrem ziemlich strengen Ernährungsplan zu verdanken, oder?