porridge

Dass Haferflocken eine wahre Wunderwaffe im Kampf um überschüssige Kilos sind, ist schon längst kein Geheimnis mehr! Besonders die Haferbrei-Variante erfreut sich großer Beliebtheit und wie man mit der Porridge-Diät die Pfunde zum Schmelzen bringt und 2 Kilo in einer Woche verliert, verraten wir nun...

Ein köstliches Porridge zählt mittlerweile zu den liebsten Frühstücksspeisen, doch was passiert eigentlich mit unserem Körper, wenn wir den warmen Haferschleim jeden Morgen verzehren? Wir verraten es dir…