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Top-Artikel

Lifestyle
31.03.2020

Gesund Naschen? Klingt im ersten Moment ein wenig paradox. Allerdings gibt es eine köstliche Süßigkeit (mit Schokolade), dank der dies klappen kann, da sie 70 Prozent weniger Zucker enthält.

Lifestyle
30.03.2020

Leckere Waffeln essen und trotzdem abnehmen? Das klingt ziemlich widersprüchlich, doch bereitet ihr euch die köstliche Leckerei nach einem speziellen Rezept mit Haferflocken und Bananen zu, dann können sie sogar dabei behilflich sein die Pfunde zum Purzeln zu bringen…

Lifestyle
27.03.2020

Dass Hülsenfrüchte super gesund sind, dürfte mittlerweile nichts Neues mehr sein. Doch was genau passiert mit dem Körper, wenn regelmäßig Linsen, Bohnen oder Erbsen auf dem Teller landen? Wir verraten es dir…

Lifestyle
25.03.2020

Die häusliche Quarantäne bringt nicht nur weniger Bewegung mit sich, auch die Ernährung leidet unter dieser Ausnahmesituation, welche die Verbreitung des Coronavirus mit sich bringt. Damit ihr trotz des neuen Alltags nicht zunehmt, dürften die folgenden Tipps besonders hilfreich sein...

Lifestyle
24.03.2020

Wer träumt nicht von einer schlanken Silhouette? Gerade mit 40 ist dies keine leichte Aufgabe, doch laut Gwyneth Paltrow geht das. Die 47-Jährige schwört dabei auf die California-Diät, welche gesunde Ernährung und den positiven Lifestyle des goldenen Staates vereint...

Lifestyle
23.03.2020

Fettpölsterchen unterhalb des Bauchnabels sind besonders lästig und auch hartnäckig. Allerdings gibt es effektive Möglichkeiten, um das Bauchfett loszuwerden. Welche das sind, erfährst du nun...

Lifestyle
20.03.2020

Eine ausgewogene Ernährung ist in den Wechseljahren das A und O! Natürlich spielt dabei auch das Mittagessen eine wichtige Rolle und mit der folgenden Mahlzeit versorgen wir unseren Organismus mit allen wichtigen Nährstoffen und zudem bringt es auch noch die Pfunde zum Purzeln...

Lifestyle
19.03.2020

Gurken zählen zu den beliebtesten Gemüsesorten der Deutschen und werden regelmäßig serviert. Doch was passiert mit dem Körper, wenn man jeden Tag eine Portion des Kürbisgewächs' verspeist. Wir verraten es dir…

Lifestyle
19.03.2020

Im Zuge der Ausbreitung des Coronavirus befinden sich momentan viele von uns im Home Office. Zuhause haben wir allerdings uneingeschränkten Zugang zu ungesunden Snacks, die nur darauf warten, von uns geschlemmt zu werden. Zum Glück gibt es einige Tricks, dank denen wir den Heißhungerattacken widerstehen können...

Fashion
19.03.2020

Wir haben uns beim italienischen Label Gucci umgesehen und zehn Teile entdeckt, die weniger als 250 Euro kosten und somit auch in unser Shopping-Budget passen…