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Wow! J.Lo hat fünf Kilo in fünf Wochen verloren

Von Mirjana am Freitag, 27. Juni 2014 um 09:18 Uhr
Jennifer Lopez (44) hat in den letzen Wochen ganz schön abgespeckt. Die Latina verlor fünf Kilo in fünf Wochen. Dafür musste der Popstar ganz schön schwitzen und eine strenge Diät machen. Mehr Details zur J.Lo's-Schlank-Strategie erfahren Sie hier.

Jennifer Lopez ist bekannt für ihren kurvigen Latina-Körper. Beim Eröffnungsspiel der Fußball-WM performte die Sängerin in einem heißen grünen Glitter-Suit. An Diät hat wohl keiner gedacht, als man sexy J.Lo über die Bühne tänzeln sah, eher an schlechte Tonübertragung. Dabei ist Jennifer schon seit fünf Wochen dabei und hat ihren Kurven den Kampf angesagt.

J.Lo ernährt sich seit fünf Wochen vegan

Sie soll momentan absolut vegan leben und auf Milchprodukte, Fleisch und Gluten verzichten. Dazu absolvierte sie täglich ein sechsstündiges Tanztraining - spätestens an dieser Stelle sind wir raus. Dann doch lieber an Möhrchen und Salatblättern knabbern. Ganz schön diszipliniert Miss Lopez! Das Sporten hat sich bereits gelohnt. Sie rutschte von Kleidergröße 38 auf 36. 

Auch die Kids müssen mitziehen

In einem Interview mit der Zeitschrift "Us Weekly“sagte sie: „Man muss trainieren, aufpassen, was man isst. Das ist ein Job – man muss sich reinhängen. Ich bin kein Sport-Fanatiker. Ich liebe es nicht, aber ich tanze viel für die Shows, das hilft also.“ Selbst ihre beiden Kids müssen mitziehen. Die Zwillinge Emme und Max (6) müssen sich seit Mamis Diät auch Vegan ernähren. Das schmeckt natürlich nicht immer, besonders Max vermisse seinen Scheiblettenkäse. Wenigstens gibt es von J.Lo ab und an ein paar Chips zur Belohnung. 

Die Pop-Diva fühlt sich nach der Diät großartig!

Für die Popdiva hat sich der Aufwand gelohnt. Sie sagte: „Ich fühle mich großartig – mental und körperlich“. Nach der Trennung von ihrem Freund Caspar Smart, hat die Latina schon wieder ein Auge auf andere Tänzer geworfen. Na bei dem Body wird La Lopez bestimmt nicht lange alleine bleiben.

 

Auch Beyoncé un Jay-Z schwören auf die vegane Ernährung und machen immer wieder Vegan-Kuren.