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Schlanke Frauen: Auf diese Küchengeräte schwören sie

Von Inga am Mittwoch, 20. Mai 2020 um 12:35 Uhr

Bei der Zubereitung frischer Mahlzeiten für eine gesunde Ernährung, können bestimmte Küchengeräte extrem praktisch sein und auf welche Hilfsmittel schlanke Frauen schwören, um ihre Linie zu halten, haben wir in Erfahrung gebracht.

Um zu unserem Wunschgewicht zu gelangen, stehen uns zahlreiche Diäten zur Auswahl, die jedoch meist mit strengem Verzicht, Hungerphasen und nicht selten mit einem ungeliebten Jojo-Effekt einhergehen. Dabei kommt es im Grunde besonders auf eine ausgewogene Ernährung mit frischen Zutaten und Lebensmitteln an, die wir uns zum Frühstück, Lunch und Abendessen zaubern, ohne dabei hungern zu müssen. Dies wissen auch schlanke Frauen, die sich figurbewusst ernähren und sich ihre Gerichte am liebsten frisch zubereiten, sodass keine versteckten Dickmacher, wie Zucker oder Zusatzstoffe, für überschüssige Pfunde auf den Hüften sorgen. Dabei behilflich sind ihnen bestimmte Küchengeräte, dank denen sie praktisch jedes Lebensmittel verarbeiten und zubereiten können…

Auf diese Küchengeräte können schlanke Frauen nicht verzichten

Selten haben wir so häufig selbst zum Kochlöffel gegriffen, wie in den vergangenen Wochen – denn während Restaurants und Co. geschlossen hatten, hatten wir jede Menge Zeit, uns mal wieder selbst mit den einzelnen Lebensmitteln und Zutaten zu beschäftigen und so wurden aus einigen Menschen wahrhafte Meisterköche. Aber das Zubereiten der eigenen Mahlzeiten spart nicht nur Geld, sondern ist natürlich auch viel gesünder, weshalb schlanke Ladies sich in der Küche so richtig ausleben, um ihre Lieblingsspeisen zu zaubern. Besonders viele Food- und Fitness-Blogger, wie Pamela Reif oder Sophia Thiel, lieben es daher nicht nur, uns über ihre Home Workouts auf dem Laufenden zu halten, sondern auch über ihre Koch- und Backkünste. Damit wir es ihnen in Zukunft gleichtun können, haben wir die fünf Favoriten der schlanken Ladies ausgemacht und verraten euch, was ihr damit zaubern könnt…

1. Smoothie Mixer

Was dazu nicht fehlen darf, sind neben den richtigen Lebensmitteln, auch einige Küchengeräte. Dazu gehört unter anderem ein guter Smoothie-Mixer – unsere liebsten Varianten, wie Grüne Smoothies, Hot Smoothies oder Weiße Smoothies, haben wir bereits vorgestellt und der Go-to-Mixer unserer Wahl ist der Bestseller von WMF: der Kult Mix & Go Mini Smoothie Maker, den ihr jetzt über Amazon für ca. 30 Euro ergattern könnt. Dieser ist ideal zum Mixen und Zerkleinern von Nüssen und Gewürzen, Eiswürfeln und gefrorenen Früchten geeignet. 

2. Multifunktions-Küchenmaschine

Wer aber nicht nur auf Flüssignahrung setzen will, sondern sich zum Lunch oder Abendessen ein leckeres Gericht zubereiten möchte, der ist mit der Multifunktions-Küchenmaschine von Krups bestens beraten. Diese ist mit etwa 749 Euro zwar nicht günstig, dafür aber ein echtes Multitalent: Zwölf automatische Programme sorgen dafür, dass wir nicht nur kochen, messen und rühren, sondern auch kneten, dampfgaren, schnitzeln können. So können wir gleichzeitig ein leckeres Gericht, aber ebenso einen schmackhaften Teig für Bananenbrot, Karottenkuchen und Co. zubereiten. 

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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3. Elektrische Küchenwaage

Natürlich kommt es aber auch auf die richtige Menge an, um seine Figur zu halten, wie schlanke Frauen wissen, und so darf eine elektrische Küchenwaage in keinem Repertoire fehlen – über Amazon haben wir ein schickes Modell für etwa 18 Euro gespottet. Egal, ob wir am Morgen unsere Haferflocken für ein köstliches Porridge oder aber die Zutaten für einen leckeren Kuchen abwiegen: Die Waage sorgt dafür, dass wir uns ab sofort nicht mehr verzetteln. 

4. Spiralschneider

Eine Mahlzeit, die uns durch die Quarantäne hinweg geholfen hat, ist definitiv Pasta! Jedoch muss es nicht immer die Weißmehl-Variante sein, schlanke Frauen setzen daher hin und wieder auf leckere und gleichzeitig gesunde Gemüse-Nudeln. Diese lassen sich wunderbar mit einem Spiralschneider herstellen und so sorgen die Nudeln aus Karotten, Gurken, Kartoffeln, Kürbis oder Zucchini auch gleich für Abwechslung auf unseren Tellern. Ein günstiges und beliebtes Modell haben wir bei Amazon für etwa 17 Euro gefunden

5. Bratpfanne

Zu guter Letzt brauchen wir aber natürlich auch eine gute Pfanne, in der wir uns frisches Gemüse oder Fisch braten können, und das absolute Bestseller-Modell ist die Jamie Oliver Pfanne aus Edelstahl von Tefal, die jetzt auch noch reduziert im Angebot ist: Statt 48 Euro zahlt ihr jetzt nur 32 Euro über Amazon und könnt sie euch direkt nach Hause liefern lassen. Das Besondere: Es handelt sich dabei um die weltweit erste Pfanne mit integriertem Temperaturanzeiger, welcher anzeigt, wann die Pfanne die optimale Brattemperatur erreicht hat.

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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