Lifestyle
23.01.2020

Für eine gesunde Ernährung ist das grüne Blattgemüse unverzichtbar. Salate sind leicht verdaulich, schnell zubereitet, kalorienarm und erfrischend. Was mit eurem Körper passiert, wenn ihr ihn regelmäßig esst, verraten wir euch hier…

Lifestyle
21.01.2020

Das Wundermittel Ingwer soll gesund sein und schön machen – wir haben die Wurzel einmal genauer unter die Lupe genommen und feststellen müssen, dass zu viel der Knolle jedoch schädliche Nebenwirkungen hervorrufen kann. Ab welcher Dosierung es gefährlich wird, erfahrt ihr hier…

Lifestyle
10.12.2019

Gerät unsere Scheidenflora aus der Balance, können sich schmerzliche Infektionen breitmachen, die uns das Leben erschweren. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung, die bestimmte Lebensmittel inkludiert und für die Gesundheit unserer Vagina sorgt, ist deshalb umso wichtiger. Welche Nahrungsmittel gemeint sind, erfährst du jetzt.

Lifestyle
03.12.2019

Kaum zu glauben, aber wahr, wenn es nach einer aktuellen Studie geht: Dieser zufolge sollen Frauen, die eine Affäre haben, tatsächlich gesünder leben und besser in Form sein. Was es damit auf sich hat, haben wir recherchiert und verraten wir euch jetzt…

Lifestyle
21.11.2019

Was passiert wohl, wenn ihr jeden Tag eine Möhre esst? Klar, schon früher hieß es immer, dass Karotten gut für die Augen seien. Wir haben herausgefunden, was das beliebte Gemüse tatsächlich für unsere Gesundheit und unsere Haut tut.

Lifestyle
05.11.2019

Die Harnblase erledigt praktisch nebenbei eine wichtige Aufgabe: Sie sammelt unseren Urin, damit wir ihn nur dann abgeben, wenn wir es wirklich wollen. Viele schenken ihrer Blase wenig Beachtung, zumindest dann, wenn alles normal läuft. Hier ein paar wissenswerte Fakten rund um die menschliche Harnblase.

Lifestyle
28.10.2019

Jede freie Minute nutzt Jana Alex voll aus. Bei der Studentin dreht sich nicht etwa alles ums Lernen, um Klausuren, um Party. In ihrem Leben steht die Migräne im Mittelpunkt. Seit die 20-Jährige eine neue Antikörper-Therapie macht, hat sie im Alltag wieder mehr Zeit und Energie.

Lifestyle
16.10.2019

Ihr habt Angst, dass die herbstlichen Temperaturen euch eine unangenehme Erkältung oder gar Grippe bescheren? Keine Sorge, wir kennen nämlich sieben Lebensmittel, die eure Abwehrkräfte stärken und euch für die goldene Jahreszeit fit machen.

Lifestyle
16.10.2019

Ob die Größe, die Behaarung oder die Brustwarzen – unsere Brüste können eine Menge über den Körper und die Gesundheit aussagen und wir verraten euch, was hinter den einzelnen Merkmalen stecken könnte...

Lifestyle
13.10.2019

Besonders während des Brustkrebsmonats Oktober setzen sich viele Stars und bekannte Brands für mehr Aufmerksamkeit für dieses sensible Thema ein. Welche das ist und was sie tun, verraten wir euch nun...

Lifestyle
13.08.2019

Ob als Topping für das Porridge oder als Snack für zwischendurch – Äpfel zählen zu den beliebtesten und gleichzeitig gesündesten Obstsorten. Doch was passiert eigentlich ganz genau mit dem Körper, wenn man jeden Tag zu der süß-sauren Frucht greift?

Lifestyle
11.07.2019

Jeden Morgen eine Banane auf dem Toast oder im Porridge? Wir verraten euch, warum das gar keine schlechte Idee ist und wie sich die krumme Frucht auf euren Körper auswirkt...

Lifestyle
16.06.2019

Schon mal was von Nachtschattengewächs und Lektine gehört? Damit sind Gemüsesorten und Proteine gemeint, die laut Experten in einigen Fällen schädlich für unsere Gesundheit sein können...

Beauty
29.04.2019

Ob weiße Flecken, bräunliche Verfärbungen oder Rillen – wir verraten euch, was diese Nagelprobleme über euren gesundheitlichen Zustand aussagen…

Lifestyle
17.03.2019

Wer regelmäßig unter Kopfschmerzen oder Migräne-Attacken leidet, kann mit den richtigen Lebensmitteln wahrlich Wunder bewirken. Auf welche Produkte du setzen solltest, erfährst du hier...

Lifestyle
24.01.2019

Du hast fast jeden Tag Sex? Gut für dich! Denn regelmäßig Spaß im Bett zu haben ist nachweislich gesund – und zwar nicht nur für deine Beziehung... 

Lifestyle
19.01.2019

Fast jede Frau kennt sie: Die nervige und schmerzende Blasenentzündung! Was wirklich dagegen hilft und wie du den Teufelskreis ein für alle mal durchbrechen kannst, verraten wir hier...

Lifestyle
09.12.2018

Vitamine sind für unseren Körper lebenswichtig. Weil wir sie allerdings nicht selbst prouzieren können, kann es schon mal zu Mangelerscheinungen kommen. Woran du erkennst, welche wichtigen Vitamine deinem Körper fehlen und welche was du dagegen tun kannst, erfährst du hier...

Lifestyle
19.10.2018

Gerade im Herbst und Winter muss unser Immunsystem einiges leisten. Der Grund: Die Erkältungszeit beginnt. Mit welchen Superfoods und Präparaten ihr lästigen Schnupfen und Husten vorbeugen könnt, erfahrt ihr hier.

Beauty
17.09.2018

Den Mund mit hochwertigen Ölen spülen: Was ist dran am Ayurveda-Trick für Mundhygiene und Gesundheit? Und wie funktioniert das Ölziehen überhaupt? Wir haben alle Infos, die du jetzt kennen solltest…